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시험불안 극복2

시험불안 극복법, 상위권이 꼭 하는 행동! 🎯 상위권 학생들은 시험 전에 무슨 생각을 할까?긴장에 손까지 떨리고, 머리가 하얘지는 경험...누구나 한 번쯤 해봤쥬? 😥시험불안, 이거 진짜 무섭더라구요!근데 신기하게도 항상 상위권에 드는 친구들은,시험 직전에도 멀쩡~해 보이던데... 대체 왜 그런 걸까?!오늘은 상위권 학생들이 시험불안을 어떻게 이겨내는지진짜 꿀팁과 비밀스러운 습관들, 완전 솔직하게 풀어볼게요! 🎉누구나 시험 앞두면 마음이 들쑥날쑥해지잖아요?저도 예전에 중간고사 시즌만 되면, 하루에 커피를 세 잔씩 마셨던 기억이 있슴다...ㅋㅋ가슴은 쿵쾅대고, 손은 덜덜 떨리고, 책은 봐도 안 들어오고 ㅠㅠ진짜 그때마다 "나만 이렇게 긴장하는 건가?" 싶었는데요!나중에야 알았어요. 상위권 친구들도 똑같이 떨리긴 떨린다는 거...다만, '대처하는 방.. 카테고리 없음 2025. 4. 28.
수험생이라면 무조건 알아야 해! 스트레스를 날려줄 7가지 꿀팁 🍀 머리 터질 것 같은 그 순간… 공부 외에 챙겨야 할 단 하나의 무기!하루 10시간 넘게 책상 앞에 앉아 있으면요… 진짜 미치겠쥬?ㅠㅠ문제 풀다 보면 멘탈은 박살, 집중력은 사라지고, 머리는 어질어질… 이건 진짜 공부가 문제가 아니라 멘탈 싸움이더라구요!그래서 오늘은!진짜 수험생들이 공감할 수 있는, 당장 써먹을 수 있는!효과적인 스트레스 해소법 7가지를 소개하려고 합니닷!"하… 너무 힘든데 뭘 해야 할지 모르겠다…" 하는 친구들한테 꼭! 추천해주고 싶은 그런 방법들이에요✨언제까지 참을 거야?!이제는 '잘 쉬는 법'도 전략이쥬!사람들이 공부 잘하는 애들 보면 맨날 집중만 하는 줄 아는데요?!아니에요! 오히려 그런 애들 보면 '쉬는 방법'을 진짜 잘 알고 있어요.그냥 멍하니 누워있기만 해선 스트레스 안 풀려.. 카테고리 없음 2025. 4. 23.
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