고2 시험 대비 하루 3시간 공부 루틴 🕒 진짜 효과 있을까?
3시간만 투자해서 내신 성적 올릴 수 있을까? 방법만 알면 가능하더라구요!
고등학교 2학년이 되면 슬슬 압박감이 장난 아니게 밀려오쥬.
"이제 진짜 공부해야 하나?" 싶은 마음이 들면서도 하루종일 공부에만 매달리긴 또 너무 버거워요.
특히 학원도, 과외도 다니기 힘든 상황이라면... 하루 3시간이라는 짧은 시간 안에서 효율을 극대화하는 방법이 진짜 절실합니다.
오늘은 제가 직접 해봤던, 그리고 꽤나 성적 향상에도 도움 됐던 하루 3시간 고2 공부 루틴을 소개해볼게요! 📚
시험이 가까워질수록 무작정 앉아서 문제만 푸는 게 답이 아니라는 걸 느꼈거든요.
오히려, 시간은 짧아도 제대로 계획을 세우고 흐름을 잡아야 머릿속이 정리되더라구요.
무턱대고 교과서 펼치기 전에 ‘이걸 왜 공부하지?’라는 목적부터 분명하게 세우는 거, 진짜 중요합니다.
그럼 지금부터, 3시간을 알차게 쪼개서 어떤 식으로 공부하면 좋을지 구체적으로 알려드릴게요.
1. 공부 전 15분, 마음 정리 루틴이 더 중요해요
솔직히 말해서 아무 생각 없이 바로 공부 시작하면… 집중력 10분도 못 갑니다ㅠㅠ
그래서 저는 공부 들어가기 전 15분 정도를 꼭 '준비 운동'처럼 활용했어요.
스마트폰 비행기 모드 켜고, 책상 주변 정리한 다음, 오늘 공부할 과목 리스트를 간단하게 메모했죠.
그리고 나서 어제 공부했던 노트나 포스트잇 정리본을 훑어보면서 ‘아 맞다 이거 어제 헷갈렸지’ 이런 식으로 복습을 짧게 하고 들어가면,
진입장벽 확 낮아지면서 몰입도도 확 올라갔어요. 이 15분, 무시하면 안 됩니다 진짜루~!
2. 1시간 차분하게 개념 정리하는 시간 확보하기
고2 때 제일 후회했던 게, 개념서 제대로 안 본 거예요. 문제만 풀다가 개념은 계속 헷갈리고 ㅠㅠ
그래서 저는 첫 1시간은 무조건 '개념 정리'로 박았슴다! 특히 수학, 과학은 개념을 손으로 쓰면서 정리했구요.
국어나 사회처럼 암기 많은 과목은 개념을 소리 내서 읽고, 연관된 예문까지 같이 보면서 연상 학습했어요.
이때 중요한 건, 빨리 넘기지 말고 ‘왜 이건 이렇게 되는 걸까?’ 자꾸 의문 던지면서 깊이 파고드는 거예요.
시간이 없을수록 개념서 한 줄 한 줄에 집중해서 파고드는 게 오히려 성적에 더 직결됐슴미다!
3. 40분 문제풀이 집중, 양보다 질이에요!
개념을 정리한 후 바로 문제풀이로 넘어가면 좋더라구요. 저는 이때 하루 딱 2~3문제만 골라서 '심화 풀이'를 했어요.
특히 자주 틀리는 유형이나 헷갈리는 단원 위주로 고르고,
틀리면 왜 틀렸는지 오답 노트에 적고, 정답은 왜 그게 맞는지까지 분석해봤습니다.
시간을 줄이기 위해서, 문제 자체를 많이 푸는 게 아니라 깊이 있게 풀어보는 데 집중했죠.
공부시간은 짧지만 밀도가 높아서 진짜 남는 게 많았어요. 이거 하니까, 시험 전날 벼락치기 안 해도 되겠더라구요!
4. 중간중간 5분 브레이크, 완전 필수에요!
3시간 내내 공부만 한다? 진짜 비효율 그 자체임다…
저는 타이머 맞춰서 45분 집중 + 5분 휴식 루틴을 썼어요.
그 5분에는 일어나서 스트레칭하거나, 물 한 잔 마시고 창밖 잠깐 보면서 눈도 쉬게 해주고요.
이게 대충 쉬는 것 같아도 뇌에는 리프레시 타임이라 그런지, 다음 집중력이 확 살아났어요.
특히 졸릴 때 억지로 앉아있으면 시간 버리는 거라, 과감하게 일어나서 한 바퀴 도는 것도 효과 짱이었슴미다ㅎㅎ
5. 마지막 1시간은 암기 + 정리 타임으로
공부는 마무리가 진짜 중요하잖아요. 저는 하루 공부 마무리는 무조건 암기 과목 위주로 했어요.
단순 암기보다는, ‘이건 왜 이렇게 외워야 하지?’ 스스로 질문하면서 반복 학습했고요.
또 공부하면서 헷갈렸던 개념이나 문제는 작은 메모지에 써서 벽에 붙여두기도 했죠.
하루 마무리할 땐 ‘오늘 뭐가 남았지?’ 되짚어보면서 느낀 점 짧게라도 적어봤어요.
그랬더니 다음날 책 펼칠 때 느낌이 다르더라구요. 머릿속에 남은 게 있으니까, 흐름이 자연스럽게 이어졌달까요~?
6. 주말에는 이 루틴을 2배로! 6시간 플랜으로 업그레이드
평일엔 3시간이 최선이었다면, 주말엔 그걸 2배로 늘렸어요.
물론 쉬는 시간도 2배로 챙겼지만, ‘집중 구간’을 오전 3시간, 오후 3시간으로 나눴죠.
오전엔 개념과 정리를, 오후엔 문제풀이와 암기를 집중적으로 배치하고,
점심 먹고 산책 30분! 그 후에 다시 공부 들어가면 집중이 다시 살아나더라구요.
주말 루틴은 주중 루틴의 연장선이자 복습의 완성이었슴다.
하루 3시간으로도 시험 대비 가능할까요?
👉 솔직히 양보단 질이에요! 3시간이라도 제대로 구성하면 충분히 내신 대비 가능합니다.
특히 개념 + 오답 분석에 집중하면 단기간 점수 향상도 가능해요.
매일 같은 과목만 공부해도 괜찮을까요?
👉 비추! 과목을 나눠서 '로테이션'하는 게 좋아요. 매일 수학만 하다 보면 국어, 영어에 구멍 생기기 쉬워요.
하루는 수학+과학, 다음날은 영어+국어 이런 식으로 조정해보세요.
이 루틴, 중학생이나 고3에게도 적용 가능한가요?
👉 물론이에요! 단지 시간 배분만 상황에 맞게 조정하면 돼요.
고3은 시간을 조금 더 늘리고, 중학생은 개념 위주 루틴으로 구성하면 효과 있답니다!
공부는 무조건 오래 앉아있다고 잘 되는 게 아니더라구요.
짧은 시간이라도 제대로 된 루틴 하나만 있으면, 그게 오히려 하루 종일 공부한 것보다 더 많이 남는 느낌이었어요.
고2 시절엔 특히 체력도 중요하고, 멘탈 관리도 빼놓을 수 없잖아요.
그러니까 너무 조급하게 마음먹지 말고,
나한테 맞는 ‘작은 루틴’ 하나부터 만들어보는 걸 추천드립니다.
혹시 여러분은 어떤 루틴으로 공부하고 계신가요?
댓글로 공유해주시면 저도 참고해보고 싶어요! 😊
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